Itsenäisyyspäivän pukuloistoa

Itsenäisyyspäivän iltana nautin olostani sohvan pohjalla sipsipussi kainalossa. Kuuma glögilasi ja suklaarasia auttoivat minua saamaan itsenäisyyspäivävastaanoton tunnelman. Paloin halusta nähdä miten ihmiset olivat pukeutuneet Presidentin Itsenäisyyspäiväjuhlan teemaan, joka oli itämeri.

Olin tunnin ajan liimattuna televisioon. Ihmettelin, miten Presidentti puolisoineen jaksoi hymyillä jokaiselle juhlavieraalle vastaanottaessaan heitä punaisen maton päässä. Punaisella matolla oli tänä vuonna useita pukuja, jotka loistivat edukseen. Nämä puvut olivat kieltämättä myös kuvatuimpia ja vei todella muilta huomion.

Nuorten keskuudessa varmasti kohutuin vieras Presidentin juhlissa oli Anna Abreu. Hänen pukunsa, oli pääsiäistipun lailla kirkkaankeltainen. Omasta mielestäni puku oli häikäisevä, mutta yhteensopimaton ihoon liimatun koristekivikuvion kanssa. Puku oli rohkea valinta ja varmasti jakoi mielipiteitä rankalla kädellä. Abreun puku oli sellainen, jota itse en valitsisi Presidentin Itsenäisyyspäivän juhliin. Uskon, että värikäs mutta rauhallinen puku on paras valinta. Musta puku tämänkaltaisissa juhlissa ei erotu edukseen.

Minun ehdoton suosikkini oli suunnistaja Minna Kaupin puku. Kauniin kermanvärinen yhdistettynä röpelöiseen helmaan oli fantastisen upea. Hänen pukunsa suunnittelija onnistui täysin, koska Minna Kauppi oli yksi kuvatuimmista juhlavieraista.

Pääministeri Matti Vanhanen ja hänen naisystävänsä olivat myös kuvaajien suosiossa. Matti Vanhasen seuralaisen puku oli minun toinen silmäteräni. Itämeri teemaan täysin onnistunut puku oli syvän sininen, jossa oli todella avara kaula-aukko ja suuri strassi puvun etupuolella. Samaan sävymaailmaan puvussaan yritty myös Tero Pitkämäen puoliso, mutta epäonnistui täysin. Hänen pukunsa oli todella hirveä. Hänen päässään koreili sininen nauha, joka näytti todella hirveltä hänen kuontalossaan.

Pukujen värimaailma oli tänäkin vuonna loistokas. Naisten puvut olivat todella erilaisia, mistä näki, että juhliin on käytetty useaa suunittelijaa. Punaisella matolla saattoi nähdä oranssia, pinkkiä, sinistä, valkoista, keltaista ja perinteikästä mustaa. Juhlista riittää varmasti puheen aiheita ensi vuoden Itsenäisyyspäivään.

Pikkusiskoni ylioppiasjuhlat Itsenäisyyspäivän alla

Huonosti nukutun yön jälkeinen aamu ei ole koskaan hyvä koettelus, etenkään juhlien alla kun pitäisi näyttää hyvältä. Pyörin koko yön lakanoiden välissä, koska jännitin suunnattoman paljon siskoni kävelyä lavalle noutamaan valkoinen ylioppilaslakki. Peilistä kurkistava ilmestys ei ollut iloinen yllätys, koska kasvoni olivat valkoiset, lukuunottamatta mustia silmänalusia.

Perjantai 5.12.2008 oli pyhitetty täysin kouluttomaksi päiväksi siskoni ylioppilasjuhlien kunniaksi. Sumun sakeana aamuna keitin itselleni kupillisen vahvaa kahvia, että saisin itseni puoliteholta käännettyä super volume teholle. Kuten jo kerroin, aamuni oli melko katastrofaalinen, mutta siitä huolimatta onnistuin saamaan iloisen mielen ja itseni ihmisen näköiseksi.

Olen aina miettinyt miten ihmiset valitsevat vaatteensa juhliin. Miettivätkö he käytännöllisyyttä, kauneutta, vaatteen pitkäikäisyyttä vai väriä. Onko hinnalla merkitystä ja istuuko se ihmisen yllä. Tänä vuonna ylioppilaiden puvut olivat jälleen kerran perinteikkäät. Juhlava ilme asuissa hehkui auditorion perälle asti, mutta pakko myöntää, että minun siskoni puku oli loistokkain. Musta ja valkoinen väri yhdistetty valkoiseen ylioppilaslakkiin oli upea ilmestys.

Koulun juhlien ja useiden ilon kyynelten jälkeen saavuimme vanhempieni luo juhlimaan. Nostettuamme oman väkemme kanssa maljat, alkoi vieraita saapua juhlistamaan siskoni valmistumista. Oli hieno tarkkailla vieraiden juhla-asuja ylioppilasjuhlissa vuonna 2008.

Juhla-asut eivät olleet väreiltään loistokkaita eikä naiset kantanut mekkoja yllään. Lähes jokaisella naisella oli housut ja kauluspaita. Kauluspaitojen värit olivat synkän vuodenajan lailla, mustia tai harmaita. Juhlavaatteet vierailla oli kuitenkin tämän vuoden mallia, minkä huomasi värivalinnoista ja materiaaleista. Jokainen asu oli kantajansa näköinen. Asut olivat ajattomia ja sellaisia, joita voi hyödyntää myös tulevissa juhlissa. Miehillä oli puvut, joissa jokainen näytti erittäin tyylikkäältä. Kaikilla miehillä ei ollut perinteikästä mustaa pukua ja valkoista paitaa.

Itselläni oli musta kauluspaita, harmaa liituraita liivi sekä liivin kanssa yhteensopivat suorat housut. Liivit ovat nyt muotia ja sen helppous ja mukavuus innoittaa myös minua. Halusin pukeutua tyylikkäästi, joten asuvalinta oli helppo. Harmaan puvun kanssa on jatkossa helppo yhdistella sekä valkoista että mustaa, mutta myös punaista.

Juhlien "teemana" oli Itsenäisyyspäivän värit. Pöydille olin sommitellut valkoisia ja sinisiä kynttilöitä, sekä valkoisia marja manseteita. Itsenäisyyspäivä oli kuitenkin juhlien jälkeinen päivä, joten teema oli meille itsestäänselvä valinta.

Juhlat olivat täydelliset ja vieraat viihtyivät yllättävän pitkään. Ilta oli antoisa ja nautinnollinen myös minulle, koska olin todella onnellinen ainoan siskoni valmistumisesta. Tässä alkaa kuitenkin miettiä, että miten vanha itse olenkaan, jos pikkusiskoni on täyttänyt jo 19 vuotta.

Joululahjat pakottivat Sannan näyteikkunashoppailuun

Sunnuntai aamuna, kun sain meikin ja baskerin avulla itseni näyttämään edes vähän vähemmän väsyneeltä, päätin lähteä ulos. Vietin sunnuntaina useamman tunnin itseni kanssa kaupungilla. Sain itseni vihdoin ymmärtämään joulun lähestyvän Poria juosten, mikä pakotti minut rientämään joululahjaostoksille. Oli helppo hankkia lahjat, koska olin jo listannut hankintani useammin kuin vaihtanut ostosuunnitelmiani. Suurin ja ahdistavin tekijä, mikä häiritsi ostonautintojani, oli ihmispaljous. Olin ihmeissäni, kun en ollutkaan Itsenäisyyspäivän jälkeisenä aamuna ainoa ostointoinen. Vanhat mummelit kävelykeppeineen Isokarhun käytävän tukkeena sai oloni enemmän kuin hermostuneeksi.

Aiemmin kirjoitinkin jo blogissani joululahjojen hankkimiseen liittyvästä stressistä. Nyt on kuitenkin jokainen harmaa hius kadonnut ohimoiltani. Kaapistani löytyy nyt pieniä opiskelijan budjetilla hankittuja paketeita. Olen varma siitä, että pienet lahjani lämmittävät saajaansa jouluaattona. Vanhemmilleni ostin Pentikiltä tunnelmaa luovan paketin, jossa suuri kynttilämalja on kääritty kauniisti sellofaaniin. Pakettiin on sujautettu Pentikin omat suuret sydäntulitikut sekä joulunpunaisia serveteitä ja kynttilöitä.

Omalle, ihanalle Turbo- mummolleni somistin itse lahjan perinteiseen tapaan. Tänä vuonna ostin peilialustan, jonka päälle asettelin läpikuultavan sydänmaljan, jonka täytin sinivalkoisilla Fazerin konvehdeilla. Kaikki tämä koreilee sellofaanissa, joka on solmittu sinisellä ja hopealla joulunauhalla. Tämänkaltaiset paketit saa oman mummoni hymyilemään.

Täällä uskallan kertoa teille ostamistani lahjoista, koska en ole kertonut edes omalle avomiehelleni blogini osoitetta. Hän tulee saamaan minulta useamman paketin, joiden sisällöstä hänellä ei ole minkäänlaista aavistusta. Hänelle joulupukki on hankkinut partakoneen, johon voi sisälle laittaa ihoa elvyttävää geeliä, joka levittyy iholle partaa ajettaessa. Koneen pitäisi olla hyvä, koska sitä on mahdollista käyttää myös suihkussa. Ostin hänelle myös tulevaa etelänmatkaamme varten todella tyylikkäät uimashortsit sekä tulevia iltakävelyitämme ajatellen yhteensopivat kaulahuivin, pipon sekä hanskat. Talvipakkasia varten ostetuissa asusteissa värit ovat harmaa ja musta ja johtavassa asemassa salmiakkikuvio, joka on nyt suuri hitti. Hän saa myös pyjama- housut, koska on todella kateellinen omistamistani vaaleanpunaisista flanelli- housuista. Ostin kuitenkin hieman miehekkäämmän väriset, koska onhan hän kuitenkin mies.

Vaikka rakastan antaa läheisilleni lahjoja, tuli shoppaja Sannalle suru puseroon. Veronpalautusrahojen sijoituskohde oli pakko valita, joko muiden tai itseni ilahduttamisen välillä. Päätin siis jättää ostamatta itselleni uusia vaatteita, koska joululahjahankinnat menevät jopa itseni ilahduttamisen edelle.

Kiertelin kaupungilla laput silmillä, jotta en näkisi uusia muotivillityksiä naisten vaatteissa ja asusteissa. Kävin pyörähtämässä vain miesten osastoilla, mutta sielläkin ostohalut juolahtivat mieleeni. Halusin ostaa Tonylle jokaisen tyylikkään vaatekappaleen, jonka tiesin pukevan häntä paremmin kuin hyvin. Tiesin, että tämä on yhtä tavoittelemattomissa, kuin itseni ilahduttaminen.

Olin todella surullinen, kun näin mielettömiä alennuksia näyteikkunoissa. Tarjoukset huusivat minulle "Sanna, minä sopisin loistavasti mustien legginsiesi kanssa samalle hyllylle". Olin masentua, kun tiesin ostamisen olevan mahdoton yhtälö laskupinoni kanssa. Naiset kaupungilla olivat kauniisti pukeutuneita ja minä koin itseni jälleen ainoaksi, joka ei kuulu joukkoon. Kävelin näyteikkunoiden ohi ihaillen kauniita vaatteita, jotka minun oli pakko jättää sinne huutelemaan perääni. Tunsin, kuinka jokainen vaate puhui minulle.

Kuulostaako kauhealta? Ei tässä vielä kaikki... Päätin, että menen hakemaan itselleni erään vaatekappaleen, joka todella sopii kaappiini muiden vaatteiden joukkoon. Tämä vaatekappale huusi minulle viimeisenä. Olen varma, että kyseinen vaate oli onneton liikkeessä, joten pätin mennä pelastamaan hänet.

Ensi kertaan....

Sanna

Myyntitykkinä seksistinen mainonta


Naisten vaateliike Lindex, on uhrannut aikaa ja rahaa tänäkin vuonna joulumainontaan. Mainoksessa on satumainen tunnelma, jonka luo rauhoittava melodia ja jouluiset värit. Lasipallot, joiden sisällä loistaa kristallinkirkkaat lumihiutaleet joulumaan yllä, saavat katsojan himoitsemaan tuotetta. Mainoksessa esitellään alusvaatemallistoa, joita esittelee kaunis nuori nainen keinuen lasipallon sisällä, lumoavan talven ympäröimänä. Keinun liikettä on hidastettu, ja kamera on kohdistettu naisen intensiiviseen katseeseen, jonka avulla mainokseen on saatu seksikäs tunnelma. Mainoksessa tunnelma loppua kohden tiivistyy, jolloin naista nähdään makaamassa nahkasohvalla hivelemässä käsinojaa todella seksikkäissä alusvaatteissa ja kiihottunut katse silmissään yrittäen valloittaa katsojan. Melodian tunnelma kipuaa voimakkaammaksi samalla kun lasipallot räjähtelevät rikki ja nainen tihkuu seksiä. Lasipallojen särkyminen tuo mieleen jonkinlaisen purkautumisen, joka tuo mukanaan naisten kasvoille hyvänolon tunteen. Mainoksen päättyessä nainen tarjoaa lasipallomaailmaa katsojalle.

Joulumainonnalla on merkittävä asema mainonnan maailmassa. Joulun alla kuluttajien ostovietti on herännyt henkiin ja he ovat alttiita vastaanottamaan mainoksista ehdotuksia joululahjahankintoihinsa. Joulumainosten suunnittelu vaatii markkinoinnin ammattilaisilta rutkasti mielikuvitusta, jotta mainos houkuttelisi kuluttajan oman tuotteensa ostajaksi. Mainoksen tulee erottua edukseen muiden lähes identtisten tuotteiden mainoksista, jossa Lindex on tavallaan onnistunut aikaistetulla mainonnalla. Lindex on tänä vuonna ensimmäinen, mikä mainostaa alusvaatteita joulumainoksen merkeissä. Tämä on varmasti osittain etu, koska osa kuluttajista on hyvissä ajoin ostamassa lahjoja pukin konttiin. Ainoana mainostajana uteliaimmat ostajat kävelevät liikkeeseen tutkimaan alusvaatteita lähemmin ja mahdollisesti valitsevat kalliimmat alusvaatteet mainoskampanjan ulkopuolelta.


Joulumainonnan henki piilee lumisessa maisemassa, tähtien tuikkeessa, hämärässä tienoossa ja lämpöä hehkuvassa takkatulessa. Porot ja joulumusiikki tuovat mieleen perhekeskeisen joulun, tuoksuvat jouluruoat ja joulusaunassa tuoksuvan tervan. Joulumainonnan pitäisi tuoda iloista joulumieltä koko perheelle.

Lindexin mainos tuo seksin avulla iloisen mielen kohderyhmille, jotka kokevat mainonnan vaikutuksen positiivisena. Joulumainonnan ei kuitenkaan kuuluisi luoda mielikuvia siitä, millainen naisen tulisi olla, eikä mainos saisi tavoittaa nuoria tyttöjä. Seksistinen mainonta kuitenkin myy, eikä kansainvälisen mainonnan rantautumista suomeen voi estää. Seksistinen joulumainonta lietsoo pahaa mieltä eikä vaikutus yhteiskuntaamme ole positiivinen. Paha olo mainoksesta hyökkää, jos katsoja tuntee olevansa ylipainoinen.

Olettamus kohderyhmistä on laaja. Kohderyhmiksi sopivat kaikenikäiset naiset, jotka haluavat panostaa alusvaatteisiinsa ja haluavat herättää miehensä mielenkiinnon. Kohderyhmäksi voisi valita myös aviomiehet, jotka posket punottaen kävelevät alusvaateliikkeeseen valitsemaan seksikkäät alusvaatteet naiselleen, jotka hän haluaa nähdä naisensa yllä. Perheen isät, jotka näkevät vaimonsa yllä flanelli yöpaidan, saattavat valita joululahjaksi seksikkään alusasun, jota vaimo voi sovitella lasten mentyä nukkumaan. Kohderyhmänä on mahdollista olla myös nuoret miehet, jotka ovat vielä täynnä parisuhteen alkuhuumaa ja haluavat ostaa tyttöystävällensä jotakin seksikästä, mistä myös itse pitää.

Positiivisia vaikutteita mainoksesta saavat miehet, jotka pitävät kolme lasta synnyttänyttä vaimoaan seksikkäänä siitä huolimatta, vaikka synnytyksestä on jäänyt 20 kiloa. Piristäviä vaikutteita saa mainoksesta myös poikaystävä, joka odottaa innolla jouluyötä, jolloin näkee tyttöystävänsä pukeutuvan pieneen mustaan alusasuun. Kipinöiviä vaikutteita saavat myös naiset, vaimot ja tyttöystävät, jotka haluavat yllättää miehensä. Naiset, jotka rohkenevat pukeutua seksikkäisiin alusasuihin, kuulevat mieheltään olevansa haluttuja. Tällaiset kohderyhmät, jotka ovat sinut itsensä kanssa ja tietävät mainoksen naisen kärsivän nälkää, ottavat mainoksen avosylin vastaan.


Miehen mielenkiinnon herättäminen seksistisissä mainoksissa, ei varmastikaan ole vaikeaa jos mainoksessa on nainen. Mies saattaa ihailla mainoksessa keikistelevää naista ja sen voimalla ostaa alusvaatteet naiselleen. Ostohalut saattavat herätä myös oopperamusiikin ystävälle kuullessaan melodian taustalla. Kuluttajat reagoivat eri tavalla mainoksiin. Toiset katsovat mielellään seksistisiä mainoksia, ilman että saavat niistä negatiivisia vaikutteita kun taas toinen saattaa olla hämillään samasta mainoksesta.

Lindexin seksistinen tv-mainos saattaa aiheuttaa katselijoille negatiivisia mielikuvia. Naiset, jotka ovat rehevämpiä, eivät välttämättä tunne oloaan seksikkääksi edes ilman mainoksen alusvaatteita. Naiset saattavat syödä sipsiä samalla kun katselevat mainosta ja tarkkailevat samalla vatsamakkaraansa. He saattavat kokea itsensä huonommaksi, koska vertailukohteena on mainoksen nälkäkurki. Lindexin mainos saattaa aiheuttaa myös ylipainoisissa nuorissa alemmuuden tunnetta ja sitä kautta pahaa oloa, mistä seuraa yksinäisyys ja itsensä peittely. Häpeäminen ja esillä olemisen pelko saattavat syntyä mainonnan kautta.

Lindexin joulumainos pyrkii vaikuttamaan tv- katsojien ostohaluihin käyttämällä naisvartaloa syöttinä. Mainoksen tarkoitus on saada kuluttajat ostamaan hyllyt tyhjiksi, sehän on mainonnan tarkoitus. Lindex mainostaa mainoksessaan alusasuja, joten paras tapa esitellä alusasuja on kauniin naisen vartalo, jotta tavoite saavutettaisiin. Naisen vartalo on tällä hetkellä seksiobjekti, joten miksi vaihtamaan hyvää mainostaktiikkaa. Seksillä myyminen tuottaa tulosta, mutta mainontatapa ei ole omintakeinen. Mainos herättää huomiota, mutta ei ainutlaatuisuudellaan.

Lindexin joulumainos pyrkii vaikuttamaan sekä miesten että naisten mielikuviin. Se, mitä kuluttaja näkee ja kuulee mainoksesta, vaikuttaa ostopäätöksiin. Mainos myy mielikuvia seksikkyydestä ja hyvän olon tunteesta. Lindexin mainos myy naiselle mielikuvia siitä, että käyttämällä heidän alusvaatteitaan saat tuntemaan olosi vieläkin seksikkäämmäksi ja kauniimmaksi jumalattareksi. Nainen kokee saavansa ihailua ja tuntee itsensä halutuksi, jos omistaa juuri sellaiset alusvaatteet. Jos mainos saavuttaa naisten mielikuviin tällaisen ajatusmaailman, on mainos useimmiten onnistunut. Se saattaa olla onnistunut siitä huolimatta, että sen negatiiviset vaikutukset yltävät yhteiskuntamme tulevaisuuteen, nuoriin. Mainos on onnistunut silloin, kun tuotteet katoavat joulupaketteihin Lindexin kassalla.

[Lindexin mainoksen löydät Youtubesta nimellä; lindex christmas.mov]

Muodin huipulla laihuus ja kauneusleikkaukset

Olen kriittinen tarkkailija ulkonäköasioissa. Sohvaperuna, joka arvostelee mainoksissa pyöriviä puolialastomia ihmisiä. Mielikuvat, joita mainokset minussa herättävät, ovat vahvoja siitä, että yhteiskunta lietsoo pahoinvointia mainoksien kautta.

Kauneus on katsojan silmissä. Tätä lausetta kuulee useamman suusta, mutta ajatteleeko ihmiset omassa päässään todella niin? On vaikea uskoa, koska nyky- yhteiskunnassa naiset eivät hyväksy luonnollista vanhenemista, joka ilmenee ryppyinä silmäkulmissa ja roikkuvina alleina. Naiset eivät myöskään hyväksy uimarenkaaksi kertynyttä vatsamakkaraa. Miehet taas eivät halua olla tietokoneen kimpussa hääräileviä silmälasipäisiä naruja, vaan haluavat olla treenattuja ja hyvännäköisiä naiskauneuden silmissä.

Useammalle tavalliselle tallaajalle, on varmasti muodostunut mielikuvia siitä millaisia miesten ja naisten pitäisi olla. Tuntuu pahalta nähdä riutuvia tyttöjä ja maitorahkaa napaan paukuttavia poikia, joiden päässä on selkeä kuva millaiselta pitää näyttää. Naiset kuvittelevat, että nainen on kaunis, jos omistaa pitkät blondatut hiukset, isot rinnat ja sopivan pyöreän pyllyn. Miehet taas kuvittelevat, että saavat hurmattua naisen treenatulla vartalollaan. Olen ehdottomasti näitä väitteitä vastaan.

Nainen on kaunis, olemalla sinut itsensä kanssa. Kun hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, näyttää varmasti muiden silmissä terveeltä, hyvinvoivalta ja kauniilta. Itsestään voi pitää hyvää huolta nauttimalla liikunnasta, ilman että siitä tulee pakkomielle. Varttuvien naisten kohdalla ongelmana on usein rypistyminen. Halu pysyä nuorena on niin suuri, että on valmis menemään jopa leikeltäväksi kirurgin pöydälle. Tämä onneksi ei ole vielä rantautunut suomessa jokaisen naisen arkeen.

Olen itse sellainen, että arvostan ihmisen persoonallisuutta. Tottakai miehen pitää olla omasta mielestäni hyvännäköinen, jotta kiinnostun ihmisestä. En kuitenkaan arvosta ulkoisia ulkonäkökriteereitä, joita mainostetaan tiiviisti. Mies, joka ottaa minut huomioon, viettää kanssani aikaa kynttilän valossa, on minulle paljon tärkeämpää kuin pinnalliset asiat. Nautin, kun toisella on samanlainen ajatusmaailma, jotta voin jakaa kaikki päivän puheenaiheet henkilön kanssa, jota rakastan. Olen monesti huomannut, että mies, joka on kuin kiiltokuva, on hyvännäköinen, mutta päässä ei virtaa asioita, joita minä arvostan. Olen todennut, että he rakastavat itseään niin paljon, että he menettävät minun silmissäni ulkonäkönsä avaamalla suunsa. Puheet siitä kuinka paljon puntti nousee, ei vetoa minuun.

Jokainen meistä vanhenee, eikä nuoruus ole pysyvää. Meidän pitäisi vanheta tulevaisuudessa kunnialla ja miettiä mitä hyvää olemme saaneet aikaan. Olen ehdottomasti sitä mieltä, että ihminen ei ole vanha, ennen kuin ajattelee niin.

Oma isoäitini on turbo-mummo. Hän on 83- vuotias ja seurasi aktiivisesti Big Brother tv- formaattia, mikä omasta mielestäni on melko huvittavaa. Hän on aina ollut positiivinen ajattelija ja sanoo itseänsä vielä nuoreksi, koska jaksaa käydä laulamassa viikoittain. Hän on myös aina sanonut, että ihminen ei nauti elämästään, jos aina pitää olla laihdutuskuurilla. Hän on viisas nainen ja uskon täysin hänen sanomaansa, mitä hän minulle aina julistaa. Ihailen häntä suunnattoman paljon.

Vaikka olen itsekin kriittinen välillä omaan ulkonäkööni, se häviää hetkessä kun muistelen edellisestä työpaikastani tyttöjä, jotka kärsivät anoreksiasta. Sairaus on todella voimakas, eikä sen kynsistä pääse helpolla irti. Sairaudet, jotka vievät teinitytöt mennessään kalvavat yhteiskuntaamme, jota mainosmaailma ja materialismi ympärillämme lietsoo. nyky- yhteiskunnassa laihuus on ollut muoti-ilmiönä jo pitkään, eikä se taida mennä kuin huonompaan suuntaan. Toivottavasti ihmiset ymmärtävät olevansa kauniita juuri sellaisina kuin itsensä peilistä näkee.

Nauttikaa liikunnasta ja syömisestä, älkää ottako puntarin lukemasta paineita. Liikunta syömisen vastapainona antaa pidemmän talutusnuoran herkuttelulle. Kun liikkuu, saa myös syödä! =)

Sanna

(kuva osoitteesta naviny.by/google)